Правильно подобранная спортивная обувь – залог успеха любого спортсмена, будь то баскетболист, футболист, бегун и другие люди, для которых очень важным в спорте является движение.
Правильно подобранная спортивная обувь – залог успеха любого спортсмена, будь то баскетболист, футболист, бегун и другие люди, для которых очень важным в спорте является движение.
Процесс выбора спортивной обуви подразумевает несколько этапов, каждый из которых необходимо соблюсти, только в этом случае ваш выбор будет правильным.
В первую очередь необходимо четко определить вид спорта, для которого будет использоваться обувь.
Для тех, кто занимается бегом, главным критерием при выборе является безопасность. Беговая спортивная обувь должна максимально защищать спортсмена от возможных травм. Для этого кроссовки оснащают специальными подушечками для стоп, а под пяткой обязательно предусматривают воздушные полости, смягчающие нагрузку на ноги и улучшающие амортизацию обуви.
Если беговые кроссовки предназначены для перемещения по пересеченной местности, то в этом случае необходимо выбирать модели, жестко фиксирующие стопу и имеющие тракторную подошву. Для пересечения прямых дистанций стоит остановить свой выбор на облегченных моделях с гибкой подошвой.
Для занятий футболом идеальной обувью являются сороконожки, футзалки или бутсы с шипами. Мировые бренды разрабатывают специальные сверхскоростные модели, которые получают широкую популярность среди спортсменов. Так бутсы Nike Mercurial стали лидером продаж среди футбольной обуви и получили множество положительных отзывов от известных футболистов.
Такие виды спорта как теннис, баскетбол и волейбол, предусматривают помимо бега еще и прыжки в высоту, поэтому в данном случае следует отдавать предпочтение надежным вариантам, обеспечивающим устойчивость и равновесие.
Специалисты считают, что выбирать спортивную обувь, как и обыкновенную, лучше во второй половине дня. Нога в это время слега отекшая, именно такое состояние характерно для нее во время прыжков и бега.
Подбирая размер, не стоит ориентироваться на зимние сапоги или весенние туфли. Некоторые утверждают, что спортивная модель должна быть на размер больше, чем обычная. Делайте свой выбор в зависимости от степени комфорта.
Примерку следует производить используя фиксаторы стопы, или специальные носки, в которых вы используете на тренировках.
Обувь должна сидеть плотно, не болтаясь на ноге, но и не сдавливая ее.
Что касается моделей и расцветки, то тут выбор полностью будет зависеть от вкусовых предпочтений.
Свежие комментарии